Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uf


zważyłam się dzisiaj po ubikacji i przed śniadaniem.  74.5kg !!! 

boże, ale panikuje - może ktoś powiedzieć :D 

koniec z narzekaniem :D 
trzeba spiąć tyłek i do przodu :D 


hehe 

 


uciekam pomagać mamie. myć okna, pranie itp. 
  • lalka111

    lalka111

    9 lipca 2013, 12:55

    Ostatnio w zeszłą środę :D

  • inspirujace

    inspirujace

    9 lipca 2013, 12:15

    Gratuluję! Dziękuję, za te ćwiczenia, które wstawiłaś kilka wpisów temu Miley Cyrus Legs Workout. Zrobiłam wczoraj i mam dzisiaj straszne zakwasy, ale już je uwielbiam ^^

  • lalka111

    lalka111

    9 lipca 2013, 11:42

    Gratuluję :D Oby tak dalej !!! Buziaki ;*

  • jablkocynamon

    jablkocynamon

    9 lipca 2013, 11:02

    Gratulacje:) Malo zotalo juz do pierwszego celu! Czeste pomaganie mamie powoduje, ze czlowiek bardziej chudnie :D Nie ma to jak efektywne wykorzystanie czasu i pomoc rodzicielce chudnac przy tym i cwiczac zdrowo sprzatajac!