Hip Hip Hurra!!!
Waga się zlitowała (albo odwdzięczyła za nowe baterie - jak kto woli) i dzisiaj rano pokazała 61,6 kg. Aż nie mogłam uwierzyć! Poniżej 62 kg. ostatnio ważyłam ponad 6 lat temu (jeszcze przed obiema ciążami). Fakt, wczoraj jadłam naprawdę niewiele. Po gotowanej wołowinie na obiad zjadłam jeszcze tylko na kolację pół jajka, które zostało mi ze śniadania. Dzisiaj dzień mieszany - na śniadanie mam twaróg chudy z odtłuszczonym jogurtem, ogórkiem i papryką. Na II sniadanie jogurt z ziarnami zbóż a na obiad warzywa na patelnię z papryką i ziołami. Z kolacją zobaczymy - na ogół tych warzyw jest tyle że część zostawiam sobie na kolację.
Zauważyłam że ta II faza diety Protal wychodzi mi najlepiej kiedy stosuję ją naprzemiennie czyli - 1 dzień mieszany i 1 czysto proteinowy. Oby w końcu udało mi się osiągnąć soją wymarzoną wagę. Trzymajcie za mnie kciuki bo teraz mam dobrą passę i chęć walki!
Desperatka75
24 lutego 2009, 11:26niedaleko Sącza Buziak! <img src="http://3e.img.v4.skyrock.net/3e5/gifdeverlaine/pics/1735087486.gif">
malgorzatabi
24 lutego 2009, 08:32na korku szpilce 8 cm, to bym się zabiła, ale na koturnie to jest kompletnie nieodczuwalne! Miłego wtorku Buźka***
dora77
24 lutego 2009, 08:32on od kilku dni ma katar a że moge wziąść dzień urlopu to posiedzimy w domu zeby lepiej wyzdrowiał przed pójściem do przedszkola, pa
dgamm
24 lutego 2009, 08:20<IMG SRC="http://blogowiczka86.blox.pl/resource/227.gif">Buziolek
dgamm
23 lutego 2009, 21:18Pozdrowionka, a kapuste na jakiś czas chyba sobie odpuszczę!PA!
Desperatka75
23 lutego 2009, 20:47<img src="http://tmp1.glitery.pl/gify/53/44/1-Dzikuj-zakade-s-9113.gif"> Buziaki!
izabelka1976
23 lutego 2009, 19:02gratuluję Ci serdecznie Kochana. Cieszę sie razem z Tobą i trzymam kciuki za dalszą walkę. Jestem z Ciebie bardzo dumna i mocno Ci kibicuję! Popatrz, nawet wyjazd służbowy i tłusty czwartek nie przeszkodził sie przełamać tę barierię. Fajowo! Buziaki! PS. A to, ze czuję się gruba....nie chodzi o to, ze ja w lustrze widze grubego człowieka, ale uczucie przepełnienia w zołądku, przejedzenia, ocięzałość, to wszystko powoduje ze czuje sie gruba!
Lemika
23 lutego 2009, 14:39Hej chudzinko! Uważaj bo się złamiesz na wietrze!!!!
dora77
23 lutego 2009, 11:42fajnie że choć tobie pomogły nowe baterie w wadze bo ja niedawno wymieniałam ale waga nie drgnęła, he he,,,,,,,,, gratuluję wyniku, pa
obtulanka
23 lutego 2009, 11:23Czułam ,ze tak będzie ,ale nie chciałam zapeszać!dzielnie przeciez walczyłaś!!!!!!BRAWO!!!!
malgorzatabi
23 lutego 2009, 10:53specjalnie dla Ciebie wkleiłam:))) Miłego tygodnia***
jbklima
23 lutego 2009, 10:51ale Tobie nie trzeba niczego przypominać..pa
Diablica74
23 lutego 2009, 08:10Cudnie wyglądasz i tak bardzo zazdroszczę ci już efektów...u mnie kłopot z treningami ,ale już niedługo wiosna wskoczę na rower, rolki i do przodu. Pozdrawiam