Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Codzienna monotonia

Też to oglądałam. Myślę, że głodówka to bardzo zły pomysł. Jutro zwyczajnie się odchudzaj jak dotychczas. Mam za sobą różne głodówki i to nic przyjemnego, pożytecznego ani zdrowego. Ostatniego dnia zawsze wpierniczałam jak najęta, miałam napady obżarstwa i wymiotowałam, ale ja mam bulimię. Zastanów się, bo osobiście uważam, że to nic dobrego ani dla figury, ani dla psychiki. Jeśli jednak bardzo tego chcesz zastanów się nad dietą oczyszczającą, która dostarczy Ci niezbędne kalorie, ożywi umysł, ale jednocześnie oczyści organizm z toksyn. Jednak tak, czy inaczej drastyczne diety to spore ryzyko. Mam nadzieję, że się rozchmurzysz. Spróbuj nie przejmować się tak bardzo dietą. Jest to zgubne. Sama o tym wiem. :)

tylko nie głodówka ! Trzymaj się ciepło, dasz radę :) Mnie też zewsząd atakują laski, ale bardziej mnie motywują chyba te grubsze, zasiedziałe. Boję się, że jak dalej będę tak odpuszczała dietę to praca w korpo zrobi ze mnie to samo co z nimi. Więc wolę się trzymać w ryzach ! Zaraz maszeruję na basen.

Głodówka raczej nie jest dobrym pomysłem, to będzie szok dla Twojego organizmu który jak wrócisz do jedzenia to "wyciągnie" z niego co tylko się da i nastawi się na magazynowanie. Powoli, małymi krokami do celu, wytrwałości :) Trzymam kciuki:)

Nie przejmuj się tym, że zjadłaś normalne jedzenie, to nic nie zepsuje. Nie wiem sama nic na temat głodówki, ale czytałam że trzeba się do niej przygotować. Nie przejmuj się innym ludźmi, niestety oni zawsze będą gadać:/ Trzymam kciuki za Ciebie :)