Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywatornia

Waga stoi w miejscu... ale - organizm się przyzwyczaił i spokojnie mogę sobie tak jeść. Myślę, że przez wydarzenia ostatnich dni, stres, niewyspanie się... moje postanowienia się trochę hm... przesunęły w czasie. Od teraz wracam do systematyczności. Zaczęłam jeść nieregularnie - a to wcale nie jest dobre - wręcz bardzo złe, unikajcie tego. Ćwiczenia odeszły w kąt - A6W zacząć muszę od nowa. Dziś pierwsza tura, wypiję sobie wodę z miętą i zmykam spać. Jutro przede mną ciężki dzień (co wam będę pisać, po prostu poniedziałek).

Na wadze 79.. jeszcze trochę.. dużo.. :)


motywatornia:



buziaki, K.