Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój motywator

Mój pierwszy tydzień z dietą dobiega końca, podsumowując go mogę stwierdzić że, był on i dobry i zły. Dlaczego tak stwierdzam?  Dobry- udało mi się stracić na wadze. Zły- nie trzymałam się diety tak jak to sobie założyłam, troche się jeszcze gubiłam w tym wszystkim, w porach posiłków nie zawsze też miałam wszystkie składniki bo np. mój postanowił mi coś wszamać i miałam niespodzianke. Ale plan na ten nadchodzący tydzień jest taki iż, będę się trzymać kurczowo diety, będę sobie wcześniej przygotowywać posiłki tak żeby później nie było że z czymś nie zdąże i będę dalej ćwiczyć. Dla motywacji będę sobie powtażać dlaczego to robię, po co się odchudzam a robie to ponieważ chcę się lepiej czuć, być zdrowszą i móc kupić sobie sukienkę w której nie będę wyglądać jak w 5 miesiącu ciąży więc do dzieła !!!