Dzisiaj była pełna mobilizacja - 33min i 280 kcal. Jestem z siebie zadowolona. Wyliczyłam, że tętno w czasie treningu nie powinno przekroczyć 130. Czasami za bardzo się rozpędzam. A Jędrka nie udało mi się zmusić do ćwiczenia. Jak tak dalej będzie postępował to następny dysk mu poleci. Głupie to moje dziecko.