Dzień pierwszy kopenhaskiej i moje menu:
około 8 godziny - śniadanie: 1 kubek czarnej kawy, 1 łyżeczka cukru
około 16 godziny - Obiad: 2 jajka na twardo, około 250g brokułów , 1 pomidor
około 19 godziny - Kolacja: około 200g duszonej piersi z kurczaka, 1/6 główki sałaty lodowej z sokiem z cytryny
Od 9 do 15 siedziałam w pracy a że jestem pokojówką więc wysiłku było sporo. Przeżyłam bez zejścia na stołówkę - dziewczyny pytały czemu nie byłam na śniadaniu hehe powiedziałam że brzuch mnie boli i nie chciało mi się jeść :) (kłamię tylko dla dobra mojej figury, a ona napewno mi to wybaczy :)
Na mój pęcherz kupiłam sobie ibuprom i nadal biorę urosept mam nadzieje że pomoże... Wypróżnianko bo obiedzie już było :) Kurcze jak ja wytrzymam bez ważenia się 13 dni ;o przecież to mój nałóg :D A właśnie - małe zmiany w menu zamiana befsztyku na pierś z kurczaka. Dzisiaj idę na randkę z owym motywującym mnie przystojniakiem więc proszę o trzymanie kciuków :)
cha.cha.babe
7 maja 2012, 17:55A spoko, na zdjęciu zawsze jakoś inaczej wygląda niż w rzeczywistości. ;))
Electra19
7 maja 2012, 10:53Milosniczka hehe zamierzam codziennie dodawać wpisy zobaczymy jak to pójdzie :) mam nadzieję że uda mi się zburzyć Twoją złą opinię pozdrawiam :)
Electra19
7 maja 2012, 10:51Hellcat89 dzięki bardzo :)
Electra19
7 maja 2012, 10:50cha.cha.babe brokuł - około 250 g bo całość miała pół kilo a wzięłam mniej więcej pół :)
Edyta1991
6 maja 2012, 22:16że dajesz radę. super;)
Milosniczka
6 maja 2012, 20:39z niecierpiwością czekam na rezultaty tej diety. pisz dużo - może uda Ci się zburzyć moją opinię o tej diecie :) powodzenia
Hellcat89
6 maja 2012, 20:10BAW SIĘ DOBRZE NA RANDE VU;):*
cha.cha.babe
6 maja 2012, 19:31Z tego co widzę na zdj. to brokuł jest chyba mniej niż 250g, ładna dietka! Powodzenia! ;*