Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela minela


Praca jest potrzebna bo stanowi wyzwanie, ale i odpoczynek jest wskazany, a tu jeszcze trzy dni do pracy i dopiero dwa dni wzglednego wyciszenia sie. Nawet nie mialam checi siasc do komputera i poczytac co u Was bo zmeczenie dalo znac o sobie.
Nadrobie w dzien wolny, obiecuje.
Tymczasem zjadlam to co mialam w planie diety, ale skusilam sie na zwazenie dzisiaj rano i myslalam, ze waga wyleci przez okno, bowiem pokazala o 1 kg wiecej!
Czy moglabym zrzucic to na @ ? Otoz, po krotkim zastanowieniu sie, stwierdzam , ze to nie do konca jej wina, brak aktywnosci ruchowej daje znac o sobie.
 c.d.n .