Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 29 - MAŁE ZASKOCZENIE MAM..

DZIŚ TAK Z CIEKAWOŚCI WESZŁAM NA WAGĘ..
W SUMIE TO NAWET NIE CHCIAŁAM..
BO RACZEJ WEEKEND TO DIETETYCZNY NIE BYŁ..
A TU SZOK... 62,4 KG..
SZUPER.. CIESZĘ SIĘ..
I GRZECZNIE WRACAM NA WŁAŚCIWE TORY..
MUSZĘ ZROBIĆ PRZEGLĄD MOJEGO STEPERKA..
BO COŚ LICZNIK NIE TAK CHODZI NO I BARDZO SKRZYPI..
MENU NA DZIŚ I ĆWICZENIA DOPISZĘ PÓŹNIEJ..



MAM TEŻ NASTĘPNĄ MOTYWACJE..
I JUŻ NIE ZAMIERZAM SIĘ PODDAĆ..
ŻUCZEK PRZYWIÓZŁ MI NOWE JEANSY..
KUPIŁ JE W CARREFOUR W PROMOCJI..
TYLKO NIESTETY OKAZAŁO SIĘ, ŻE SĄ ZA MAŁE O ROZMIAR   :(  WIĘC MUSZĘ SCHUDNĄĆ..
ŻEBY W NIE WEJŚĆ I MU SIĘ POCHWALIĆ.. :)

WALCZYMY DALEJ..
MUSZĘ SCHUDNĄĆ..
MUSZĘ....

.....CHCĘ BYĆ PIĘKNA.....

PS. OBIECAŁAM WIĘC DOPISUJE..
ĆWICZENIA:
- 250 BRZUSZKÓW,
- 50 PRZYSIADÓW,
- 30 MIN STEPERKA.

JEDZONKO:
JAKIEŚ 1300 KCAL - NIE JESTEM ZADOWOLONA.