Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#6 -0,5 kg :)


Hej :) 
Dziś rano waga pokazała 59,4 kg :) -0,5 kg :) Nie wiem jak to możliwe, ale bardzo się cieszę:D Bałam się, że będzie więcej niż 60 kg, a tu takie miłe zaskoczenie :) 

Trening: Turbo Fire - HIIT 25 minut. Jutro chyba nie wstanę z łóżka ;)
              + brzuszki.
Zadanie dodatkowe: Leżenie na brzuchu, podnoszenie tułowia 16 razy, 8 sekund przytrzymania w górze, x2 . 

Postanowienia na ten tydzień: ograniczyć ser żółty :P 


Miłego wieczoru :) 

  • Macrocosme

    Macrocosme

    2 stycznia 2014, 19:01

    Gratulacje, że waga spadła, a co do ograniczania sera żółtego to bardzo mądra decyzja :)

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    2 stycznia 2014, 18:54

    Trzymam kciuki, aby waga nadal leciała w tym kierunku ! ;* Powodzenia. :*

  • slimsoul96

    slimsoul96

    2 stycznia 2014, 18:51

    Oj, ser żółty. Uwielbiam ^^ gratuluję spadku i oby tak dalej ;**