Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień zmagań.

Dziś wstałam o 10 minut wcześniej, by zjeśc śniadanie na siedząco :P tradycyjnie biały serek, ale tym razem z kanapką chleba z ziarnami i trochę owsianki, nauczyłam się już pic herbatę bez cukru, ale niestety jest okropna,,, teraz jestem w pracy, w której prowadzę siedzący tryb życia, ale ostatnio czytałam w gazecie, że można wykonywac w pracy, krótkie cwiczenia w chwilach wolnych, nawet na siedząco i tak, by nikt nie zauwazyl, ale muszę odszukac tą gazetę i zglębic temat. Za dwa dni wypłata, zakupię niżej zamieszczoną sukienką i zapytam o cenę karnetu  na siłownie, bądź fitness, nie wiem tylko, czy mi starczy, ale teraz mniej jem, a to też oszczędnośc. W moim przypadku spora. Dzis wybieram się do rossmanna, zakupic ,,cudowne leki" na moje ,schorowane" włosy :P

W ofercie rossmanna on-line znalazłam cos takiego, za kwotę, którą mogę wydac ( Zaoszczędziłam na minionym weekendzie 30 zł, które dawniej poszły by na deser i ciastka:P):

Nigdy nie stosowałam go, nie wiem czy dobry, w każdym razie opis ma dośc obiecujący ,, GREEN  PHARMACY- olejek do skóry głowy, łopianowy z czerwoną papryką, stymuluje wzrost włosów". Moje włosy zwłaszcza na skórze głowy są rzadkie, widac mi nawet bialą skórę miejscami, do ramion tez mam dosc rzadkie, są krótkie i mają bardzo małą objętośc.

Ps: używam szampon Nivea zwiększający objętośc,, faktycznie zwiększa, ale na kilka godzin po umyciu.

Nie znalazłam w ofercie mojego rossmanna olejku kokosowego, tylko taki, ale jeszcze poszukam, jak dziś pójdę, może mają na składzie, a w ofercie nie zawarli. W ostateczości, jak nie znajdę, wezmę ten. 

Nad rossmannem na piętrze znajduje się Textil Market, pooglądam sobie mniejsze o rozmiar lub dwa ubrania, jak mi się spodobają, będzie dodatkowa motywacja, by schudnąc i kiedyś je zakupic:)

Później przejdę się deptakiem za ,,Zameczkiem" i pijalnią wzdłuż parku do samego stawiku , nakarmię ryby i kaczki, a potem pobiegnę do domu taką leśną drogą. 

Postanowiłam też pic codziennie wodę z pijalni ,,Marchlewski" , na tablicy wyczytałam, że oczyszcza z toksyn i wspomaga odchudzanie, działa też pozytywnie na nerki.Sprawdzę osobiście, ile prawdy jest napisane na tablicy :P Jej koszt to: 1,20 zł, jeśli zrezygnuje z jazdy autobusem i przerzucę się na rower, będzie mnie na nią stac i jeszcze cos odłożę. Na razie jestem wytrwała w postanowieniach !!!

Miłego dnia dziewczynki !!