Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Osiągnęłam wymarzone "9" z przodu :)

Jak w tytule. :) Skaczę ze szczęścia :) Banan z twarzy nie schodzi :) Udało mi się uzyskać "9" z przodu!!!!! :D

Waga obecna: 99,8 kg

Zgubione: 5,2 kg :)

Jakie szczęście ode mnie bije, to nawet sobie nie wyobrażacie ;)

____________________________________________________

Zakupiłam sobie wczoraj pulsometr, z funkcją liczenia spalonych kalorii. Jakież było moje zdziwienie po siłowni ;) Do tej pory miałam obraz spalonych kalorii, na takich urządzeniach jak bieżnia, rower, orbitrek.... Nie miałam orientacji, jak wygląda spadek, na przyrządach np. na nogi, ręce, brzuch. Przy brzuszkach, mostkach itd.

Wczoraj siłownia była raczej lekka. Było późno a ja byłam padnięta. Wynik:

Diety cały czas się trzymam. Pisałam do Pani dietetyk. Od przyszłego tygodnia, będę miała zmniejszone porcje i mniejszą ilość kcal ( 1900 ). 

Pędzę dalej :) :) :) 

Buziole :*