Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś nie padało, więc ruszyłam.


Ruszyłam zadek na ścieżki...mnóstwo ich tutaj.

i przebiegłam 3,22km

takie są te ścieżki :D

Powiem Wam szczerze:

- biustonosz sportowy jest super!!! nareszcie biustu nie trzeba trzymać i podciągać ramiączek co chwila...

- nie palę 14 dni i to też można odczuć! Nie zadyszałam się tak jak poprzednio;

- super się biegało

- było mi mało więc zrobiłam jeszcze w domu ćwiczenia:

i to:

PS: Gabrysia za dużo mówiła, więc ona sobie a ja sobie - kontynuowałam dane ćwiczenie, żeby nie było tyle przerw.

Wyszła mi godzina super trening.

i tu ja w mojej skromnej osobie :D

  • BigEyes89

    BigEyes89

    26 lutego 2015, 22:41

    Ależ u Ciebie przyjemnie :) A jeszcze przyjemniej że Ty z tego urokliwego miejsca korzystasz :)

  • BigEyes89

    BigEyes89

    26 lutego 2015, 22:41

    Ależ u Ciebie przyjemnie :) A jeszcze przyjemniej że Ty z tego urokliwego miejsca korzystasz :)

  • Pokerusia

    Pokerusia

    26 lutego 2015, 12:41

    fajowe ścieżki i lampy są,hmmm nic tylko korzystać:)Brawo! Powodzenia.

  • Mafor

    Mafor

    26 lutego 2015, 10:53

    piękne okolice do biegania, sama biegasz?

    • Enchantress

      Enchantress

      26 lutego 2015, 13:34

      Piękne są. Biegam sama...ćwiczę sama..taka Samosia jestem :))

  • Malinka38757

    Malinka38757

    25 lutego 2015, 21:23

    Jakie fajne ścieżkz pewnie mieszkasz w pięknej okolicy ;-)

    • Enchantress

      Enchantress

      26 lutego 2015, 13:32

      To moja nowa piękna okolica :)

  • savelianka

    savelianka

    25 lutego 2015, 16:32

    a co do niustonoszy sportowych,to ja też uwielbiam,i niszę je też na co dzień,nie tylko do biegania.

  • savelianka

    savelianka

    25 lutego 2015, 16:31

    śliczna jak zawsze:) A gdzie to cie zaniosło,bo ja nie w temacie??/

    • Enchantress

      Enchantress

      26 lutego 2015, 13:30

      Do Szwecji mnie wygnało :)

    • savelianka

      savelianka

      26 lutego 2015, 19:36

      o ,super!!!

  • Evcia1312

    Evcia1312

    25 lutego 2015, 16:28

    fajne sciezki

  • tdro13

    tdro13

    25 lutego 2015, 15:34

    podobne mam w moim ulubionym lesie tylko bez lamp :-)) nie mniej zazdroszczę bardzo

  • Ebek79

    Ebek79

    25 lutego 2015, 14:36

    Piękna okolica do biegania, marszów i spacerów:)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    25 lutego 2015, 14:27

    przepiekne są tam krajobrazy :) zazdorszczę! Powodzenia!

  • mefisto56

    mefisto56

    25 lutego 2015, 14:19

    Wyglądasz świetnie !!! Sadzę , że te ścieżki sa bezpieczne ??! Ściskam serdecznie !!!!

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    25 lutego 2015, 13:27

    A u mnie pada. :/ biustonosze sportowe mam i noszę od lat :)