Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kobiety drogie...i ja jestem na diecie?!! to co
mam tutaj to nie dziala..wiec szukam..


Ja mam policystyczny zespol jajnikow..chudlam na niskim indeksie glikemicznym

Dzis wpadlam na ten wyklad..to o mnie w 100%

zapraszam do sluchania/ogladania

  • Berchen

    Berchen

    9 lipca 2018, 06:52

    obejrzalam w ub. roku chyba wszystko co jest na youtube pani Iwony, i bardzo mit to pomoglo mi moje nawyki zmieniac. To co mowi pomoglo mi niektore mechanizmy zrozumiec i do tego czego wymaga moj orgaizm dostosowac. Najbardziej zrobilo na mnie wrazenie to co mowi o skokach insuliny nawet po pomysleniu o jedzeniu:):)::)

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    9 lipca 2018, 00:02

    wlacze jutro podczas sprzatania :)