Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Miałam nie ćwiczyć, a jednak dziś na stepperku 3000 kroków w szybkim tempie (ale się spociłam  ), a teraz na wieczór bieżnia przy 2 odcinkach "Sex w wielkim mieście".

Mada044! Dzięki za dobry pomysł! Aż się lepiej chodzi

Nie pamiętam, kiedy ostatnio byłam tak zmotywowana do stracenia tych zbędnych kilogramów... I do tego te ćwiczenia. Może od października zorganizują w pracy jakiś aerobik, to będę Małą zostawiać z mężem, a ja sobie wyskoczę spalić trochę kalorii, ale co najważniejsze - zobaczyć się z koleżankami. Bo chyba tego właśnie mi na tym macierzyńskim najbardziej brakuje

I dzięki wszystkim za wsparcie. Odkąd zaglądam tu codziennie i czytam Wasze pamiętniki i obserwuję Wasze sukcesy, to aż sama mam większą chęć do działań :) Suuuuuper!
  • zatroskana55

    zatroskana55

    29 września 2010, 22:12

    Eostre :) Jestem z Ciebie dumna... Ja oczywiście po spadku mam znow pod gorke... ale zobaczymy czy waga bedzie laskawa... A aerobic w pracy? Fajna rzecz - skad taki pomysl?

  • mada044

    mada044

    28 września 2010, 23:59

    hej Eostre :) Ale mi się miło zrobiło, że hoho !! Fajnie, ze pomysł z filmami się spodobał:) Ja dzis tez mój rowerek i dołączyłam brzuszki jeszcze. Dzis u kolezanki stanelam na wage i mam 2 kg mniej od ostatniego wazenia...czyli juz 5 kg w 9 dni....az nie wierze..az jeszcze nie pisze w pamietniku bo nie chce zapeszac.... polecam Dukana..mowie Ci...swietna sprawa... Damy rade !!!! Trzymam kciuki a Ty trzymaj za mnie :) Buzka !!! >mada