Witajcie!
Mam na imię Ela i jestem tu nowa. Zaczynam odchudzanie od czwartku, dietę otrzymam w środę. Mam wiele lęków i obaw co do powodzenia tej akcji, ponieważ tak naprawdę nie zdawałam sobie sprawy na co się piszę. Kupując abonament myślałam, że otrzymam plan odchudzania i na tym koniec, a tu niespodzianka! Klub fitnes, zobowiązania, ważenie, pomiary, nie myślałam że to tak na poważnie. Ale brnęłam przez te wszystkie formularze i teraz głupio się wycofać. Mam 55 lat, akurat dzisiaj mam urodziny i spotkałam się z opinią że w moim wieku to normalne mieć trochę więcej kilogramów, ale ja z tym czuję się bardzo źle, bo przez większość swojego życia byłam szczupła. I chcę wrócić do 54 kg.