Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fatalna noc. :/


Coś mi ewidentnie zaszkodziło. W nocy było mi tak niedobrze, że po prostu jęczałam na łóżku. Nie mam pojęcia co się stało. Wszystko co jem jest lekkostrawne, świeże, zdrowe. Może przesadziłam z ilością czerwonej herbaty ( 3 filiżanki )? Ale przecież i ona jest zdrowa, ułatwia trawienie itd. Nie rozumiem. Dodam, że czerwoną piję dopiero od wczoraj, bo staram się przecież schudnąć, a czerwona ma właściwości, które, mam nadzieję, pomogą mi w osiągnięciu celu. Może źle zrobiłam, pijąc ją na wieczór, już jakiś czas po kolacji, na pusty żołądek? Jeśli ktoś ma jakiś pomysł, to proszę, oświećcie mnie, bo tak fatalnie jak dziś w nocy nie czułam się od lat. Help..... :(
  • teverde

    teverde

    4 sierpnia 2010, 16:14

    Bardzo mozliwe, ze to ta herbata. Ja natomiast nie moge pic herbaty zielonej rano na czczo, bo od razu robi mi sie niedobrze i zbiera mnie na wymioty. I nie mam pojecia dlaczego tak jest. Jednak w ciagu dnia moge wypic nawet kilka filizanek i nic mi sie nie dzieje. Pozdrowienia

  • CocoCha

    CocoCha

    4 sierpnia 2010, 12:41

    to moze być czerwona, jeżeli piłaś krótko przed snem - to bardzo możliwe, że Ci zrobiła takie 'rewolucje' żołądkowe ... ;(

  • Carmellek

    Carmellek

    4 sierpnia 2010, 11:38

    Nie sądzę aby to była wina herbaty, sama pije codziennie kilkanaście kubków czerwonej czy zielonej herbaty i jakoś nic mi nie jest. może po prostu zmieszałaś jakieś jedzonko ze sobą i to się stało.

  • falivrin69

    falivrin69

    4 sierpnia 2010, 11:10

    ja jak zaczynałam pić czerwona herbatę to tak mnie zołądek bolał że lezałam na łózku zgięta :P

  • galaksy

    galaksy

    4 sierpnia 2010, 11:09

    Nie pij jej wieczorem ani na pusty żołądek. Parzyć ją trzeba 3 minuty, max 5. Lepiej na początek, żeby nie była za mocna. I faktycznie nie więcej niż 3 filiżanki dziennie, ale jeśli dopiero zaczynasz to może wystarczy 1 przez 2 dni, potem 2 a potem dopiero 3. Ona nie jest aż taka zdrowa, bo nie zalecają jej ciężarnym, więc coś chyba jednak może szkodzić.

  • bonifacka

    bonifacka

    4 sierpnia 2010, 11:07

    ja tez mysle ze to moze byc wina herbaty. Dawno temu pilam ją przez 2-3 dni w ilosciach 2-3 szklanki na dzien a pozniej przez 3 dni kolejne mialam takie bole brzucha ze myslalam ze w koncu opuszcze swiat zywych. Moze sprobuj w mniejszych ilosciach na poczatek. Pozdrawiam:-)

  • bonifacka

    bonifacka

    4 sierpnia 2010, 11:06

    ja tez mysle ze to moze byc wina herbaty. Dawno temu pilam ją przez 2-3 dni w ilosciach 2-3 szklanki na dzien a pozniej przez 3 dni kolejne mialam takie bole brzucha ze myslalam ze w koncu opuszcze swiat zywych. Moze sprobuj w mniejszych ilosciach na poczatek. Pozdrawiam:-)

  • kambocz

    kambocz

    4 sierpnia 2010, 11:03

    Jej nie wolno pić w dużych ilościach i 3 filiżanki to max, a że tak krótko ją pijesz to się organizm nie przyzwyczaił...