Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Każdy dzień na wagę złota...

Nie wiem, czy pomyślałyście kiedyś o tym, że każdy nasz dzień jest na wagę złota. Może to banał, ale to prawda. On już nie wróci, i nie wróci to, co mogłyśmy w nim dokonać. Takie mam teraz refleksje, gdy czas do ważnego dla mnie spotkania jest mocno ograniczony, i codziennie się kurczy. I wiem, że jeśli nie poćwiczę i nie zadbam o siebie dzisiaj, ucieknie mi kolejny dzień, kolejne 0,3 kg, które postanowiłam sobie dziennie zrzucać.. I jeśli zapomnę, że mam działać teraz i tutaj, to we wrześniu "obudzę" się z niezmienną wagą 80 kilogramów.. 

Jednak musiałam troszkę zrewidować mój plan ze względu na sam organizm, który potrzebuje czasem regeneracji, i na inne obowiązki, na które bym już nie miała czasu! WIĘC: będę ćwiczyć 5 dni w tygodniu po 2 godziny i jeździć na rowerze wszędzie, gdzie się da. 

Już się czuję DUŻO lepiej!  W sensie - zaczynam CZUĆ SWOJE CIAŁO, i to jest fantastyczne! Dziś byłam na aquaaerobiku i na basenie - w sumie 2 godziny. No i wszędzie rowerkiem :-)) Jestem z siebie zadowolona. A wczoraj się nie udało, bo musiałam pisać spóźniony raport, i siedziałam cały wieczór.. Mam nadzieję, że u Was dobrze i zdrowo Kubusie..? :-)) Ściskam Was mocno!