Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 LIPIEC


13 LIPIEC - WAGA 83,8 kg

ŚNIADANIE 2 kromki chleba z masłem, wędliną( podsuszana wieprzowa) i z pomidorem + plaster bialego sera

DRUGIE ŚNIADANIE 2 pomidory z jogurtem naturalnym i szczypiorkiem