Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień


I - owsianka na mleku

II - serek wiejski light + 2 kromki chrupkiego grahama 

III - płatki jaglane na mleku

IV - banan

V - makaron ze szpinakiem i kurczakiem :Dpycha

IV -jabłko 

  • ewa211980

    ewa211980

    18 marca 2015, 08:43

    licząc kcal to chyba wcale nie mało, szczególnie że tego makaronu i owsianki to wcale nie jest malutko

  • IInezzz

    IInezzz

    17 marca 2015, 23:30

    skromne to twoje menu ;)

  • ewa211980

    ewa211980

    17 marca 2015, 20:56

    szpinak :)