Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....chyba nieźle


OBIAD:

- kasza jęczmienna

- sałata z jajkiem i śmietaną :(

- pierś w papirusie 

kawa z mleczkiem

KOLACJA:

- dwie kromki bułki wrocławskiej z paprykarzem

herbata z cytryną

herbata z czystka

i przeprosiłam się z moim ORBIM , czuje się świetnie :))

  • ewa211980

    ewa211980

    16 maja 2015, 20:31

    jakaś wskazówka ? plizzzzzzzzz

  • megan292

    megan292

    15 maja 2015, 00:31

    Ewa, może i nieźle w stosunku do tego co kiedyś jadłaś, ale Twoja dieta wymaga jeszcze sporego dopracowania...

  • ewa211980

    ewa211980

    14 maja 2015, 22:38

    KRADNĘ :)) SAŁATA ZAMIAST BUŁKI NA KOLACJĘ :))

  • ewa211980

    ewa211980

    14 maja 2015, 22:36

    wiem wiem JOGURT ZAMIAST ŚMIETANY BYŁBY LEPSZY - NASTĘPNYM RAZEM

  • anejka75

    anejka75

    14 maja 2015, 22:01

    Ja dzisiaj na obiad miałam pieczoną pierś z indyka 150 gram sałatę rzymską, pomidorek, ogórek zielony polane jogurtem naturalnym 1,5% a na kolację: sałatka z pomidora i ogórkiem kiszonym, szczypiorkiem i troszkę jogurtu naturalnego...