Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmęczenie


Jestem ostatnio tak bardzo zmęczona, że nie chce mi się  nic pisać. Chętnie Was czytam, ale do pisania mam wstręt. Może to przez biurokrację, której zawsze we wrześniu mam sporo.
Dalej uważam na to co jem i 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię. Ćwiczenie zajmują mi jakieś 1h 20 min. Zobaczymy jakie będą tego efekty.
  • kotusiek

    kotusiek

    13 września 2012, 10:03

    za dużo biurokracji, niestety. Dobrze, że cwiczysz regularnie i patrysz sie na to co jesz :) to wazne i zdrowe podejscie, efekty powinny przyjsc po miesiacu tak sadze, wiec sie nie zniechecaj za szybko! :)

  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    12 września 2012, 21:17

    Efekty na pewno będą. Tylko nie rezygnuj z tych ćwiczeń nawet w chwili słabości. Powodzenia!