hej
Jakieś 8 lat temu zrzuciłam przy pomocy tego portalu i tutejszych osóbek 27 kg.
Bardzo chciałabym powtórzyć ten sukces ... Ale też i nie pozwolić, aby to wróciło.
Z doświadczenia wiem, że razem łatwiej 😊 może więc któraś z grup chciałaby mnie przygarnąć 😊
bumer21
2 grudnia 2019, 22:35Heeej:-) Też jestem z Gdańska:-) mam 34 lata i wagę 103 kilo:-) z chęcią dołącze się do jakiejś grupy:-)
Ewa_1984
3 grudnia 2019, 07:22Gorąco zapraszam do rozruszania naszej :)
marg@rita
2 grudnia 2019, 21:01Ja też właśnie zaczynam po raz kolejny i chętnie się przyłącze! Powodzenia!!! :)
Elamela.gd
2 grudnia 2019, 20:43chętnie dołączę do grupy - też mam juz plany żeby rozprawić się z moja otyłościa w 2020 :)
Ewa_1984
2 grudnia 2019, 20:51Zapraszam :)
Maarchewkaa
2 grudnia 2019, 19:39Ja chętnie bede Cie wspierać:)
Ewa_1984
2 grudnia 2019, 19:42O, jak miło :)
Maarchewkaa
2 grudnia 2019, 19:52Też tu byłam kiedyś i udało mi się dużo schudnąć. Można tu spotkać naprawdę fajne osoby:)
Ewa_1984
2 grudnia 2019, 20:03Jaka tylko szkoda, że to wszystko wraca prędzej czy później ...
Maarchewkaa
2 grudnia 2019, 20:10Trzeba niestety się pilnować. Ja wiem że już zawsze będę na diecie...miałam kiedyś 107 kg. I mam nadzieję że nigdy to tej wagi nie wrócę...cały czas staram się pilnować. I tak 8 lat można powiedzieć trzymam się na poziomie 70kg. Czasem jest 62 a czasem ponad 70. Takie wahania. Ale chyba wolę to niż wrócić do wagi z liceum...
Ewa_1984
2 grudnia 2019, 20:12Ok dieta to jedno, a co z ćwiczeniami?
Maarchewkaa
2 grudnia 2019, 20:14Ćwiczę ale nie wciąż. Mam takie fazy w ciągu roku. Ostatni raz cwiczylam regularnie w październiku. I mam. Przerwe:) po prostu nie lubię się zmuszać.