Dzisiaj jest pochmurna pogoda. Ciągle pada, aż nic się nie chce. Zaraz wezmę się do kupy i zrobię serie ćwiczeń.
Dzisiaj postanowienia zaplanowałam napisać by było mi łatwiej:
1. 3 RAZY W TYGODNIU ćwiczenia z Ewą Chodakowską,
2. Wszystkie ćwiczenia na talie, które już opatentowałam (codziennie),
3. Raz w tygodniu 10 minut z Mel B,
4. 100 brzuszków dziennie.
Mało? Skąd że! Codziennie robię 5 km i dodatkowo co godzinkę z moim małym pieskiem :))))
I kilka zdjęć na motywacje dzisiejszego dnia:
*.*
*.*
*.*
*.*
*.*
*.*
angelina.wroclaw
30 listopada 2012, 14:15Super motywacje:)