Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
drugi dzien z MELL B.


Tak jak tytuł glosi jestem drugibdzien po treningu z MELL B.
Powiem wam ze nawet daje rade,i co jest najwazniejsze poce sie wiec dostrzegam male zmeczenie
Zaczelam rowniez spisywac to co jem a obok tego kalorie
*moje zalozenie to 4 kg miesiecznie-mysle ze to realny cel
*codziennie opisywac to co robie na naszej kochanej stronie
  • Patisonek_89

    Patisonek_89

    4 lutego 2014, 22:30

    I taki wpis mi się podoba :) pozytywny, realne cele i tylko tak trzymaj!

  • Izek31

    Izek31

    4 lutego 2014, 16:39

    4kg miesięcznie to prawidłowy spadek. ĆWICZENIA wskazane, więc ćwicz jak najwięcej. Cieszę się ,że podjęłaś walkę!! Trzymam kciuki za Ciebie.

  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    4 lutego 2014, 14:59

    Cel jak najbardziej realny:) dasz rade!!!

  • afteryourheart

    afteryourheart

    4 lutego 2014, 14:40

    powodzenia!

  • hipcia2014

    hipcia2014

    4 lutego 2014, 14:18

    Do roboty,będę sprawdzac postępy....wiosna już blisko