Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel I osiągnięty.

Hej.

Dzisiaj krótko.

Wczoraj na wadze 80 kg. -1 kg w ostatnim tygodniu. Jak na brak ćwiczeń to świetny wynik. Prace na zewnątrz z pewnością dają po du*ie nic dziwnego że wieczorem dosłownie padam.

Z piciem wody ostatnio ciężko, przez to że po prostu nie ciągam butelki ze sobą. Muszę postarać się i się poprawić.

Jak znajdę czas to poczytam co w trawie piszczy.