Nie wytrzymałam i dziś rano wlizłam na wagę:).Nie uwierzycie,bo ja sama nie wierzę,ale waga wskazała 108,90 kg.,a to znaczy że ubyło po 3 dniach diety 2,10 kg.Okropnie się cieszę,choć jestem realistką i wiem,że ten rezultat wynika z:
1.pierwszy raz ważyłam się w trakcie okresu,a więc waga miała prawo być większa niż normalnie,
2.piję dużo herbaty zielonej+woda,co powoduje,że co 15 min. robię siku:),
3.jem błonnik,warzywa,owoce i dużo jogurtu naturalnego,czego efektem było super trawienie w ostatnich dniach.
4.po wielu latach lekko ruszyłam się fizycznie,a więc organizm pewnie dostał małego szoku:).
Tak,czy inaczej jestem lżejsza,głównie o wodę,ale to fajny ,bardzo motywujący wstęp do dalszej walki.Już mi się chce usiąść na rowerek i pokręcić troszkę:).
Po namyśle doszłam do wniosku,że będę się ważyła na 4 dzień rano po 3 dniach diety.Zobaczymy jak to będzie wpływało na moją psychikę.W razie problemów po prostu zmienię postanowienie.Następne ważenie w środę rano:).
Trzymajcie kciuki.Buziaczki dla wszystkich!!!
ANKAFANKA
16 czerwca 2013, 20:18Ekstra! Trzymaj tak kobieto!:)
sectet
16 czerwca 2013, 17:16Wow super!!!Oby tak dalej!!każdy sukces jest motywujący!!
marta5122
16 czerwca 2013, 17:15Każdy spadek wagi niesamowicie nas motywuje gratuluje :))gratuluje tak trzymaj:))
ewula40
16 czerwca 2013, 11:56Dziękuję wszystkim zbiorowo za komentarzyki:).Buziaczki i miłej niedzielki!!!
Trendgirl
16 czerwca 2013, 11:44Oby tak dalej!
zyfika
16 czerwca 2013, 11:24Oj tam,nieważne co spada ważne,że spada,gratuluję!Wynik na wadze nie kłamie.
ewcia3232
16 czerwca 2013, 11:19Gratuluję:) Bardzo motywujące wyniki:) Trzymaj tak dalej!!!
domcia1996
16 czerwca 2013, 11:14Gratulacje !!!! Spory spadek wagi w takim krótkim czasie. Wydaję się prawie nie realne.
sarna88
16 czerwca 2013, 11:13gratuluję :D powodzenia w dalszej walce. nie odpuszczaj
Schonheit
16 czerwca 2013, 11:09Gratuluję! :) przejrzałam Twój pamiętnik i widzę że bardzo pozytywna osóbka z Ciebie :) Nie wyglądasz na swoją wagę, a na swój wiek to w ogóle. Dałabym Ci max. 32 lata :)