Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z facetami to sie poprostu nie da noe nie da sie i
juz!

Wow, mieszkasz w Anglii ;) super, ja tam też kiedyś bd mieszkać ;), studiujesz tam może? dasz radę, czasem wpada taki dzień, kiedy by się tylko jadło i jadło.

Dziękuję za miłe słowa, masz rację, ja już sie ogarnęłam, a teraz Twoja kolej. Ja dziś wstałam, stwierdziłam "nie obżeram się", w kuchni leżał kuszący kartonik z mandarynkami, zjadłam jedną i udałam że reszty nie widze - i póki co nie zjadłam więcej. Zaczęłam planować co będę jadła później i zajęłam sie zupełnie czymś innym, przestałam myśleć o jedzeniu i w ten sposób trwam. Też tak spróbuj, jak zobaczysz jedzenie to od razu się odwróć i spróbuj jak najszybciej przestać o tym myśleć - na mnie działa, przynajmniej dzisiaj podziałało. Poza tym jesli jesteś blisko celu to powinnaś się tym bardziej starać!!

Faceci nie maja tyle kompleksów co my kobiety, ale trzeba walczyć i podnosić się wciąż. Kurde ale powiem Ci na śniadanie jadłam raz w życiu pizze i masakra... Wtedy poczułam biede studenckąxD Dziękuje kochana za wsparcie

Mi na początku diety było ciężko. Teraz jakoś łatwiej z pokusami u mnie... Dziś robiłam chłopakom wafle i nawet nie mam na nie ochoty. Wczoraj M wziął paczkę chipsów do łóżka wrrrr.... nie powiem że chipsy są smaczne szczególnie w tym łóżku ale nie warto. Nie chce kolejnych wakacji spędzić w ciuchach w których dobrze wyglądam tylko w tych które mi się podobają. Nie chcę się wkurzać sama na siebie że nie mogę się ubrać w to czy tamto. Nie chcę jechać na plaże i spędzać upalnego dnia w sukience bo wstyd się rozebrać. Moje ciało już nigdy nie będzie takie jak przed ciążą ale chcę maksymalnie wykorzystać swoje możliwości i zrobić co się da, bo reszty zmienić nie mogę. Tak sobie tłumaczę. To mi daje kopa.

Kochana wyglądasz wspaniale szczególnie na tych co ostatnio wstawiłaś,parę wpadek nie zaszkodzi ,ale trzymaj się dzielnie,wytrwałości.Trzeba się pilnować:)

dasz rade na pewno :)) wiecej wiary w siebie :)