Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 DAY SQUAT CHALLENGE DZIEN 8 FOTOMENU SALATKA Z
INDYKIEM

Dzis dzien 8 czyli posladki odpoczywaja:) jednak musze Wam powiedziec ze to nie posladki bola przy tym wyzwaniu a kolana, nie wiem czy moje sa tak slabe po ciazy czy poprostu squaty tak bardzo obciazaja kolana. Nie wiem czy wlasnie ze wzgledu na kolana  dotrwam do konca, ale bede pisac na biezaco:)

Wczoraj dieta spoko

SNIADANIE:KANAPKI Z RAZOWCEM
 OBIAD: MAKARON RAZOWY W JAJKU, POMIDORKI RUKOLA


I MOJA ZALEGLA SALATKA Z INDYKIEM POLECAM




  • Laydee87

    Laydee87

    12 grudnia 2013, 08:20

    przeglądam właśnie Twój pamiętnik i muszę przyznać, że przed ciążą miałaś obłędną figurę! jesteśmy podobnego wzrostu i ja teraz też ważę 57,7kg ale nie wyglądam tak dobrze jak Ty na zdjęciach z Teneryfy :( no nic, trzeba wziąć się porządnie za ćwiczenia, bo bez tego nic nie zdziałam. A i tak muszę Ci powiedzieć, że masz super zgrabne nogi, również po ciąży :) moje są niestety toporne i cała sylwetka wydaje się przez to cięższa... troszkę popracujesz i wrócisz do świetnej figury a i tak teraz nie jest źle, malutko przytyłaś. PS. gratuluję ślicznego bobaska :)!!

  • Kamila914

    Kamila914

    12 grudnia 2013, 06:57

    Pysznie wyglądają Twoje dania :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    11 grudnia 2013, 19:18

    :))