Tak waga spada, stanelam na nia bo czuje sie lzejsza,tam 66,2kg
Juz pewnie nie schudne do 63kg do wylotu do Polski, bo zostalo niecale 3 tygodnie:(
Trudno...
Nie wbije sie tez w zadne swoje jeansy, wiec dobrze ze kupilam sobie te wczoraj bede miala chociaz jedna pare, a reszte bede musiala kombinowac z legginsami:(
Trudno...
W Polsce obawiam sie ze znowu przytyje, mam tyle ulubionych restauracji w Bialymstoku, tyle przysmakow, i w pierwszy tydzien moj M zostaje razem ze mna, wiec pewnie bedziemy stolowac sie w centrum, ale to nic jeden tydzien duzo nie zmieni, jak tylko M wroci do UK wejde na zdrowe tory again.
Nie wiem jak bede tam cwiczyc bo troche glupio mi przy tacie, ale moze uda sie go wygonic na zakupy chciaz 4 razy w tygodniu heh
( Moj pokoj to teraz jedna wielka sypialnia,lozko zajmuje wiekszosc pokoju napewno nie bede mogla sie tam schowac i skakac swoje interwaly ehhe:) zostaje salon i tato w fotelu heh:)
![]()
FOTOMENU Z WCZORAJ
OWSIANKA![]()
3 WAFLE RYZOWE Z SERKIEM, WEDLINA, OGORKIEM, KABANOS, KAWA Z MLEKIEM
![]()
STEK Z GRILLA, ZIEMNIAK Z KOPERKIEM, FASOLKA Z FETA
![]()
SEREK WIEJSKI LIGHT, BATONIK ZBOZOWY (78KCL)
![]()
do tego 2 gryzy kabanosa z majonezem, 2 gryzy chleba
dlatego dzien oceniony na 4:(
Wczoraj nie cwiczylam, nie dalam rady, wszystko mnie bardzo bolalo nawet jak chodzilam, ale dzis juz wzorowo:)
W koncu chcialabym widziec siebie taka w lustrze:)
![]()
Juz pewnie nie schudne do 63kg do wylotu do Polski, bo zostalo niecale 3 tygodnie:(
Trudno...
Nie wbije sie tez w zadne swoje jeansy, wiec dobrze ze kupilam sobie te wczoraj bede miala chociaz jedna pare, a reszte bede musiala kombinowac z legginsami:(
Trudno...
W Polsce obawiam sie ze znowu przytyje, mam tyle ulubionych restauracji w Bialymstoku, tyle przysmakow, i w pierwszy tydzien moj M zostaje razem ze mna, wiec pewnie bedziemy stolowac sie w centrum, ale to nic jeden tydzien duzo nie zmieni, jak tylko M wroci do UK wejde na zdrowe tory again.
Nie wiem jak bede tam cwiczyc bo troche glupio mi przy tacie, ale moze uda sie go wygonic na zakupy chciaz 4 razy w tygodniu heh
( Moj pokoj to teraz jedna wielka sypialnia,lozko zajmuje wiekszosc pokoju napewno nie bede mogla sie tam schowac i skakac swoje interwaly ehhe:) zostaje salon i tato w fotelu heh:)
FOTOMENU Z WCZORAJ
OWSIANKA
3 WAFLE RYZOWE Z SERKIEM, WEDLINA, OGORKIEM, KABANOS, KAWA Z MLEKIEM
STEK Z GRILLA, ZIEMNIAK Z KOPERKIEM, FASOLKA Z FETA
SEREK WIEJSKI LIGHT, BATONIK ZBOZOWY (78KCL)
do tego 2 gryzy kabanosa z majonezem, 2 gryzy chleba
dlatego dzien oceniony na 4:(
Wczoraj nie cwiczylam, nie dalam rady, wszystko mnie bardzo bolalo nawet jak chodzilam, ale dzis juz wzorowo:)
W koncu chcialabym widziec siebie taka w lustrze:)
Laydee87
23 stycznia 2014, 08:40bardzo ładne spadki :) powoli ale trwale i do przodu :) cel coraz bliżej !! a co do mojej wagi to staram się stawiać w tym samym miejscu ale jak widać różnie wychodzi. dziś dla odmiany 57,5kg bez toalety :P
Kamila914
23 stycznia 2014, 07:07Dasz radę :) Ale jak ja ćwiczę to też wolę być sama w domu :D Jak jest mój tata i gra na kompie to zawsze jakimś tekstem walnie i wylecę z rytmu :D Ale czasem też potrafi zmotywować :)
pazzobruna
22 stycznia 2014, 22:07Pysznie :) Jeszcze masz trochę czasu do wyjazdu więc do roboty! Nie masz co się martwić na zapas może waga wcale nie wzrośnie jak tylko za bardzo nie poszalejesz po knajpach, zresztą w domu będziesz jadła zdrowo także luzik :) Też bym się krępowała ćwiczyć przy kimś, ja po interwałach wyglądam śmiesznie burak na twarzy i mokre wszystko lepiej się nikomu nie pokazywać wtedy ;)
ariss
22 stycznia 2014, 19:31Mi też ciężko ćwiczyć, bo ciągle rodzice wchodzą do pokoju... Upierdliwe to :) sama chciałabym widzieć siebie taką w lustrze, no istne marzenie! ajajaj. A menu jak zwykle na 6+ ! Pyszności!
Unfabulous.
22 stycznia 2014, 18:47Haha ja też nie lubię przy kimś ćwiczyć. ;O Lubię jak jestem sama ze sobą. Powodzenia, dasz radę, masz jeszcze dużo czasu :)
Karolcia300592
22 stycznia 2014, 18:21A Ja myślę że jak się zepniesz to dasz radę dobić do tych 63 kg. W 3 tygodnie można sporo zdziałać, trzymam za to kciuki:) To weź tatę i poćwicz razem z nim, a co:D
Ewunkaa
22 stycznia 2014, 17:32nie przeszkadza mi ten sloik szczerze mowiac:)
Kamillla1991
22 stycznia 2014, 17:26wszędzie foty ze słoikami :P WTF?
Kamillla1991
22 stycznia 2014, 17:26wszędzie foty ze słoikami :P WTF?