Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie będę gruba

Witajcie. Już tłumaczę tytuł mojego wpisu. I stało się to co musiało się stać. Tak przytyłam.  Ale jestem pozytywnie nastawiona! Chcę mi się jeszcze raz spróbować. W praktyce jest to takie łatwe, ale niestety w życiu już nie. Teoretycznie mogłabym bym zostać dietetyczną, (czyt. zawsze o tym marzyłam, ale cóż to temat na osobne opowiadanie) bo tyle wiem na ten temat. Postanowiłam zawalczyć o siebie. Dzisiaj zrozumiałam,że siedzę jakby uwięziona w nieswoim ciele. Wiem, że to nie jest moje ciało. Tęsknie i płaczę a zarazem ciężko mi odzyskać zapał i motywację. Wiem, że przestój w diecie jest zły. Teraz ja mądrzejsza wiem, że tylko odmawianie sobie i ogromny wysiłek fizyczny = efekty i satysfakcja.Najważniejsze teraz, aby przetrwać ten okres. Kiedy wytrwam waga wróci do normy a jak odzyskam spokój.