Cześć cześć :)
Dzisiaj już mogę pisać normalnie. Wczoraj się powstrzymałam, bo i tak za dużo ostatnio
Wam marudzę.. a nie tak chcę się kojarzyć. Ale faktem jest, że jedyna twórcza rzecz, na
jaką się zdobyłam to dokończenie książki (i całe szczęście, bo koszmarnie się już dłużyła).
Nawet do ćwiczeń nie chciało mi się ruszyć tyłka. Wszystko mnie wkurza, smuci i doprowadza do płaczu.. jednocześnie. Tak więc wiadomo co się zbliża ;)
Ale dzisiaj stało się coś, co genialnie poprawiło mi nastrój.
Zrobiłam sobie zdjęcia i z ciekawości zaczęłam porównywać je do tych sprzed roku.
Nawet jeśli w innym stroju, chyba widać różnicę? :)
Najbardziej dumna jestem z brzucha, bo to moja najbardziej problemowa część ciała.
Niestety, mój tyłeczek.. [*]
Jedyne, czego żałuję, to to, że zamiast od razu wziąć się za modelowanie,
chciałam jeszcze spalać tłuszcz, co z perspektywy czasu wydaje mi się niemądre,
chciałam jeszcze spalać tłuszcz, co z perspektywy czasu wydaje mi się niemądre,
bo wtedy nie byłam gruba, tylko nieukształtowana..
Ale jakbym teraz chciała przytyć, najpierw pójdzie w brzuch, a tego mi szkoda..
Ale jakbym teraz chciała przytyć, najpierw pójdzie w brzuch, a tego mi szkoda..
(I wybaczcie bałagan, brudne lustro i wszystkie inne niedociągnięcia..
nie chciałam wstawiać tutaj tych zdjęć, ale jestem tak uradowana,
że aż muszę się z Wami tą radością podzielić :) )
nie chciałam wstawiać tutaj tych zdjęć, ale jestem tak uradowana,
że aż muszę się z Wami tą radością podzielić :) )
Jeśli chodzi o wagę i wymiary..
szyja - 31,5cm - 31cm (-0,5)
biceps - 25cm - 24cm (-1)
biust - 90cm - 88cm (-2)
pod biustem - 73cm - 70,5cm (-2,5)
talia - 71,5cm - 66cm (-5,5)
brzuch (na wys. pępka) - 76cm - 72cm (-4)
brzuch (pod pępkiem) - 82cm - 77cm (-5)
biodra - nie wiem :> - 85cm
pupa - 92cm - 90,5cm (-1,5)
udo - 52,5cm - 51cm (-1,5)
łydka - 33cm - 32cm (-1)
waga - 62,6kg - 57,6kg (-5kg)
Czyli łącznie zgubiłam.. prawie 25cm ![]()
A co najlepsze, żyję zdrowo i aktywnie, nie rzucam się już na słodycze,
nie mam napadów głodu, jem co chcę, pozbyłam się obsesji na punkcie tycia,
nie mam napadów głodu, jem co chcę, pozbyłam się obsesji na punkcie tycia,
ćwiczenia sprawiają mi ogromną przyjemność, podobam się sobie..
Więc jeśli chcecie mi wmówić, że Wy nie dacie rady, podczas gdy
taki żarłok jak ja zmienił swoje nawyki, to darujcie sobie wymówki..
taki żarłok jak ja zmienił swoje nawyki, to darujcie sobie wymówki..
Nie ma rzeczy niemożliwych! :)
Teraz trzymam mocno kciuki za każdą z Was ;*
marta80a
4 sierpnia 2013, 17:33Rewelacja! ;-) Wyglądasz nieziemsko ^^
shinsei
4 sierpnia 2013, 17:05gratuluję!
spioszek16
4 sierpnia 2013, 13:09Dzięki za komentarz:) ja już po rowerze i 8 minutówkach i szamam II śniadanie ;)
sarah896
4 sierpnia 2013, 12:43Jest pięknie;) Gratuluję;p
CrystalCast
4 sierpnia 2013, 11:56Super efekty!! :) Brzuszek masz mega :) Ja pracuję na dokladnie taki sam :) A skoro Tobie się udało to mi też:) Gratuluję Ci, bo jest czego :) I życzę Ci mnóstwa energii! :) Nie zaprzepaść tego co osiągnęłaś.. bo osiagnęłaś bardzo dużo :) Nie jedna na Twoim miejscu by się poddała :)
Aniazuk
4 sierpnia 2013, 11:04takiego wpisu i kopa mi trzeba
aleschudlas
4 sierpnia 2013, 10:49no figura pierwsza klasa ;)
yoloxx
4 sierpnia 2013, 10:26nogi i brzuszek piękne :)
spioszek16
4 sierpnia 2013, 09:49super wyglądasz;) zazdroszcze nóg !
diamond19
4 sierpnia 2013, 08:51super, ale wydaje mi się, że więcej spadło :)
MIPU91
4 sierpnia 2013, 02:30mi się wydaje , ze chyba ciut źle się mierzyłaś , lub nie dokończa w tych samych miejscach, ponieważ po zdjęciach wnioskuję , że z każdej partii trochę więcej spadło , bo tak wygląda :]
Dziewka
3 sierpnia 2013, 22:46tylko -1,5 w udzie ? wyglada na wiecej i super
mrscharlottee
3 sierpnia 2013, 22:11o kochana :D super wyglądasz :D cieszę się twoim szczęściem :)
Kaska81
3 sierpnia 2013, 22:04wooow ;) świetny efekt!:)
chiddyBang
3 sierpnia 2013, 18:48wow, gratulacje ! Też tak chcę ;)) patrząc na to od razu chce mi się cwiczyc ;) dzięki ;))
Hacziko
3 sierpnia 2013, 17:49wow, jedynie z twoich wymiarów mam podobną łydkę:D Jest fajnie tyłek też fajny nie musi być murzyński:)
unhappy1993
3 sierpnia 2013, 17:26Świetnie wyglądasz! :)
AnnaAleksandra
3 sierpnia 2013, 13:04wow. Wyglądasz niesamowicie !
fiolkowaglowa
3 sierpnia 2013, 12:25Jak to zrobilas? z tą talią?:D Rewelacja! Poradź!
LastBell
3 sierpnia 2013, 12:07rewelka