Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
71 dzień- jadłospis


Menu ;)  -tesknilam za tym
I.ser biały ze smietana i miętą+ poł pomidora + 3 kromki grachamka
II.kromka Grachamka z serem żółtym (własnym)
III.3 ziemniaczki z rosołem + nóżka z kurczaka gotowana
IV.z 5 rożków z jabłkami -sama piekłam :) ale co tam...

V.Kogiel mogiel z malinami

Ruch: rower,pol godziny skakanki, 100półbrzuszki

Naprawde dziewczyny... nie warto odmawiac sobie takich pysznosci :) ja jem lody i ciastka i tak chudne... zreszta robilam tak przez cały czas...potem zobacze co u was ide sie pluskac...papa ;** ciesze sie ze jestem z wami
  • laauraa

    laauraa

    18 lipca 2011, 08:27

    słodycze jedzone w rozsądnej ilości nikomu nie szkodzą! rogaliki wyglądają przepysznie!

  • Meegaan

    Meegaan

    17 lipca 2011, 19:30

    te rożki wyglądają obłednie!

  • 580Selene

    580Selene

    16 lipca 2011, 21:57

    Tylko trzeba mieć ten cukier w domu :d u mnie znajdzie się mała paczuszka brązowego cukru :P ot tyle ... fajne te twoje rożki Pozdrawiam

  • onasama

    onasama

    16 lipca 2011, 19:53

    ale fajne rożki!;]

  • grazien88

    grazien88

    16 lipca 2011, 19:32

    mmm jakie pyszne rogaliki