Teraz jestem z pytaniem :
Czy któraś z Was kupiła bieżnie ? Jak tak to jaki model,cena i jak z jakością ?
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (5)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Hej Mam na imię Kaśka i będę tutaj z waszą pomocą dożyć do wymarzonego wyglądu ,
Postaram się również wspierać Was. Jeżeli będziecie miały jakiekolwiek pytania to możecie pisać do mnie na Vitalii jak i na maila: megaduperka@gmail.com . Mail mam zacnie motywujący hahha .Będę starała się wstawiać zdjęcia moich posiłków jak i różnych rzeczy . Pisać nie bać się . W kupie raźniej .
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1790 |
| Komentarzy: | 23 |
| Założony: | 26 listopada 2013 |
| Ostatni wpis: | 6 grudnia 2013 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
figurowo
kobieta, 31 lat, sosnowiec
162 cm, 55.10 kg więcej o mnie
6 grudnia 2013 , Komentarze (3)
No hej . Wstyd mi bardzo za mnie ostatnio.Tak Wam pisałam ,że sie nie poddam i będe biegać na dworze a tu chujnia wychodzi , ponieważ dzisiaj wieje u mnie jak sam skur..... i nawet się iść nie da . Chciałam nawet karnet znowu na siłownie kupić -kasę bym pożyczyła ,ale nie mam kiedy łazić , ponieważ dostałam prace którą mam od 12:30 do 22:30 więc lipa po całości .Ale ze względu ,że boje się utyć to biorę się za jakiekolwiek ćwiczenia i brzuszki w domu. Niestety bieganie odpada ze względu na brak czasu a szkoda bo wtedy mimo iż się zmęczę bardzo to się super czuje psychicznie .
Proszę wam nie wyśmiewajcie mnie czy coś w ten deseń . Eh szkoda mi siebie i chce mi się płakać
Proszę wam nie wyśmiewajcie mnie czy coś w ten deseń . Eh szkoda mi siebie i chce mi się płakać
5 grudnia 2013 , Komentarze (1)
Cześć Wszystkim . Niestety wtorek,środa i dzisiaj bez ćwiczeń .Ale jutro pierwsze bieganie na dworze podczas dla mnie już trwającej zimy .
A więc w planie :
Bieg -ile minut nie wiem ,zobaczymy jak dam radę ,ale za każdym razem coraz to dłużej .
100 brzuszków(tak samo będę zwiększać ilość)
Jak spadnie mi waga do 52,5 zaczynam wprowadzać koktajle owocowe -taki pomysł na smaczną dietę .
Mam nadzieję ,ze za 2 tygodnie już zobaczę to 52,5 w sumie to 2,6 kg w 2 tygodnie ,ale wierzę ,że się uda ,ale jak nie to przecież normalne .Więc bez żadnych fanaberii .
Prawdopodobnie dostałam pracę jako kelnerka ,dzisiaj jadę sie ugadywać . Wiec pewnie będzie sobie taka Kelnereczka Kasia -szkoda ,że na napiwki nie mogę liczyć eh ,no ale zobaczymy .
A dzisiaj piosenka z Hooligans :
A więc w planie :
Bieg -ile minut nie wiem ,zobaczymy jak dam radę ,ale za każdym razem coraz to dłużej .
100 brzuszków(tak samo będę zwiększać ilość)
Jak spadnie mi waga do 52,5 zaczynam wprowadzać koktajle owocowe -taki pomysł na smaczną dietę .
Mam nadzieję ,ze za 2 tygodnie już zobaczę to 52,5 w sumie to 2,6 kg w 2 tygodnie ,ale wierzę ,że się uda ,ale jak nie to przecież normalne .Więc bez żadnych fanaberii .
Prawdopodobnie dostałam pracę jako kelnerka ,dzisiaj jadę sie ugadywać . Wiec pewnie będzie sobie taka Kelnereczka Kasia -szkoda ,że na napiwki nie mogę liczyć eh ,no ale zobaczymy .
A dzisiaj piosenka z Hooligans :
4 grudnia 2013 , Komentarze (3)
Aaaa no i ważonko dzisiaj .Waga pokazała 55,1kg.
55 kg było moim marzeniem i celem od zawsze no ale ludzie się zmieniają więc teraz w głowie mam 50-i to już ostatni cel mam nadzieje.
A więc ćwiczymy ,nie jemy złych rzeczy i będzie dobrze.
55 kg było moim marzeniem i celem od zawsze no ale ludzie się zmieniają więc teraz w głowie mam 50-i to już ostatni cel mam nadzieje.
A więc ćwiczymy ,nie jemy złych rzeczy i będzie dobrze.
3 grudnia 2013 , Komentarze (4)
Jak wam już wczoraj pisałam :zgubiłam karnet na siłownie a nie mam kasy na nowy.
Moje myśli były ,że już koniec nie będę ćwiczyć bo nie mam gdzie .
Myśl ,że mogę na dworze odrzucałam bo jestem strasznym zmarzluchem .
ALE NIE ! NIE PODDAM SIĘ bo "zimno " .Może i będzie zimno ,ale to tylko na początku ,może i będzie mi źle ,ale wiem ,że potem będę najszczęśliwsza na świecie . Wiem ,że będzie warto .
Na rozmowie o prace lipa ,bo okazało się ,że praca również w soboty ,a ja w soboty mam szkołę. Dzisiaj znowu porozsyłałam moje CV w kilka miejsc.
Nie mogę się doczekać piątku ,ale nie dlatego ,że Mikołaj-srołaj ,ale zaplanowałam z chłopakiem miło spędzony dzień . Obiado-kolacja, Fifa ,piwo i cdn . haha .
A faza dalej na Red Riding Hood.
Moje myśli były ,że już koniec nie będę ćwiczyć bo nie mam gdzie .
Myśl ,że mogę na dworze odrzucałam bo jestem strasznym zmarzluchem .
ALE NIE ! NIE PODDAM SIĘ bo "zimno " .Może i będzie zimno ,ale to tylko na początku ,może i będzie mi źle ,ale wiem ,że potem będę najszczęśliwsza na świecie . Wiem ,że będzie warto .
Na rozmowie o prace lipa ,bo okazało się ,że praca również w soboty ,a ja w soboty mam szkołę. Dzisiaj znowu porozsyłałam moje CV w kilka miejsc.
Nie mogę się doczekać piątku ,ale nie dlatego ,że Mikołaj-srołaj ,ale zaplanowałam z chłopakiem miło spędzony dzień . Obiado-kolacja, Fifa ,piwo i cdn . haha .
A faza dalej na Red Riding Hood.
Pierwsze 5 km i zgubiony karnet.
2 grudnia 2013 , Komentarze (1)
Zły dzień po całości.
Zgubiłam karnet ma siłownie o wartości 90 zł ,który kupiłam 28 listopada .
Tyle dobrego ,że dzisiaj babeczka dała mi wejść za darmo, a dzięki temu osiągnęłam moje pierwsze 5 km/35 min ciągłego biegu. Jestem z tego dumna .
Ale i tak wszystko pójdzie się walić z pozytywnych myśli ,ponieważ wydarłam kapcia na chłopaka mojego o nic.Eh boli mnie to bo to jest impuls ,którego już nie da się cofnąć a bardzo się go żałuje.
W środę ważenie ! Doczekać się nie mogę a jutro rozmowa o pracę ,trzymta kciukacze.
Polecam film RED RIDING HOOD-na początku byłam negatywnie nastawiona co do niego i zaczęłam oglądać z nudów ,ale mnie zaskoczył. Szczególnie ,że są dwa zakończenia tzn dwie wersje,zależy co pobierzecie .
Zgubiłam karnet ma siłownie o wartości 90 zł ,który kupiłam 28 listopada .
Tyle dobrego ,że dzisiaj babeczka dała mi wejść za darmo, a dzięki temu osiągnęłam moje pierwsze 5 km/35 min ciągłego biegu. Jestem z tego dumna .
Ale i tak wszystko pójdzie się walić z pozytywnych myśli ,ponieważ wydarłam kapcia na chłopaka mojego o nic.Eh boli mnie to bo to jest impuls ,którego już nie da się cofnąć a bardzo się go żałuje.
W środę ważenie ! Doczekać się nie mogę a jutro rozmowa o pracę ,trzymta kciukacze.
Polecam film RED RIDING HOOD-na początku byłam negatywnie nastawiona co do niego i zaczęłam oglądać z nudów ,ale mnie zaskoczył. Szczególnie ,że są dwa zakończenia tzn dwie wersje,zależy co pobierzecie .
1 grudnia 2013 , Skomentuj
Eh dzisiaj okropnie jest . Cały dzień jakiś z dupy ,jeszcze kilka spraw totalnie mnie rozdrażnia.Nie znoszę jak czekając na kogoś już ładnie ubrana i pomalowana nagle się okazuję ,że wszystko odwołane-mimo iż mogła ta osoba napisać od razu jak się dowiedziała ze lipa będzie no ale cóż niestety już się tego w niej nie zmieni .
Uwielbiam w tej piosnce dwa zdania :
Do You Realize? - that happiness makes you cry
Do You Realize ?- that everyone you know someday will die
Uwielbiam w tej piosnce dwa zdania :
Do You Realize? - that happiness makes you cry
Do You Realize ?- that everyone you know someday will die
30 listopada 2013 , Komentarze (2)
Hej ,dzisiaj bez ćwiczeń bo szkoła ,ale to już z góry wiedziałam ,że weekendy odpadają .
Dzisiaj jestem mega zadowolona ,ponieważ pojechałam do chłopaka do pracy,odwaliłam sięna mega duperkę i oczy wszystkich były na mnie -super uczucie jeżeli wiesz ze ładnie wyglądasz.
Kupiłam dzisiaj chłopakowi płytę Arctic Monkeys.Jedną piosenkę wklejałam wcześniej .fajnie się jej słucha w aucie .
Na wesoło :
A piosenka na dziś(daje mi powera jak cholera ):
Kupiłam dzisiaj chłopakowi płytę Arctic Monkeys.Jedną piosenkę wklejałam wcześniej .fajnie się jej słucha w aucie .
Na wesoło :
A piosenka na dziś(daje mi powera jak cholera ):
29 listopada 2013 , Komentarze (3)
Hej . Dzisiaj zabiegany dzień na dupie się usiąść nie dało.
We wtorek mam rozmowe o pracę ,oby się udało.
Dzisiaj zrobilam tipsiory calutkie czerwone ,będzie ze mnie Mikołajka jak ta lala.
Polecacie jakieś piosenki na siłownie bo już moimi rzygam niestety .
A dzisiejsza aktywność to :
Bieżnia 55 min w tym 30 bieganie
Fitness 30 min.
Dzisiaj tak skromnie pisania bo nauka czeka a jutro kolos.
A teraz coś co mi się wkręciło :
We wtorek mam rozmowe o pracę ,oby się udało.
Dzisiaj zrobilam tipsiory calutkie czerwone ,będzie ze mnie Mikołajka jak ta lala.
Polecacie jakieś piosenki na siłownie bo już moimi rzygam niestety .
A dzisiejsza aktywność to :
Bieżnia 55 min w tym 30 bieganie
Fitness 30 min.
Dzisiaj tak skromnie pisania bo nauka czeka a jutro kolos.
A teraz coś co mi się wkręciło :
28 listopada 2013 , Komentarze (3)
Hej wszystkim dzisiaj fajny dzień nawet a jutro na tipsiory lece bo moje właśne "paznokcie " to jakaś porażka
Dzisiejsza aktywność :
Bieżnia 55 min w tym 30 min biegu
Fitness 40 min
Dla przyjemności 5 min solarium .
A dla tych co mają ochotę coś zjeść to nie radzę parówek . Ostatnio moja mama kupiła parówki i zaraz wkleję zdjęcie tych "pyszności " . Od razu zniechęciło mnie to do ich kupowania ,Dobrze ,że są te paczkowane w lidlu czy tez w biedronce .Mimo ,że w ogóle ich nie powinnam jeść . A tutaj focisza :przepiękna warstwa tłuszczu . Pierwszy raz się z takim czymś spotkałam .
![]()
I piosenka a w sumie dwie , bo dwie wersje .
A tu Amanda :
Dzisiejsza aktywność :
Bieżnia 55 min w tym 30 min biegu
Fitness 40 min
Dla przyjemności 5 min solarium .
A dla tych co mają ochotę coś zjeść to nie radzę parówek . Ostatnio moja mama kupiła parówki i zaraz wkleję zdjęcie tych "pyszności " . Od razu zniechęciło mnie to do ich kupowania ,Dobrze ,że są te paczkowane w lidlu czy tez w biedronce .Mimo ,że w ogóle ich nie powinnam jeść . A tutaj focisza :przepiękna warstwa tłuszczu . Pierwszy raz się z takim czymś spotkałam .
I piosenka a w sumie dwie , bo dwie wersje .
A tu Amanda :