Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Organizacja

Męczyłam się z tym dobre kilka godzin, ale w końcu mogę się pochwalić, że wykonałam dla siebie Dziennik Aktywności. 

Praktycznie od początku maja na pojedynczych kartkach spisuję codzienną aktywność fizyczną i powoli zaczęłam gubić się w tych moich zapiskach, dlatego stwierdziłam, że taki Dziennik będzie mega rozwiązaniem. Znalazłam więc stary kalendarz i go trochę przekształciłam. 

Masa była z tym zabawy. Narobiłam tabelek, powypisywałam dni i przepisałam co trzeba. Stworzyłam również rubryki z pomiarami, by mieć wszystko w jednym miejscu. I jakoś mi lepiej, jak mam wszystko zapisane na papierze. 

Ostatniego dnia tego miesiąca dodam takie konkretne zdjęcia z tym, co wymodziłam :D jak widać, nie jest to jakiś szczyt estetyki i stylu, bo nie mam cierpliwości bawić się z kolorami i zbędnymi ozdobnikami, ale dla mnie jest idealnie. Ma być prosto i przejrzyście.

Można więc powiedzieć, że jestem już gotowa na czerwcowe wyzwania, które sobie wyznaczyłam :D