Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Póki dobra passa trwa :)

No dobry wieczór, 
u mnie dziś miał być dzień bez treningowy, ale jako że, wczoraj założyłam sobie chęć ćwiczeń codziennie z Mel B na ramiona (no dobra niedziele będą off) to wskoczyłam na matę, myśląc naiwnie, iż 10 min i się zadowolę. Wskoczyła najpierw rozgrzewka, później ramiona i co... i pstro poczułam niedosyt, a że zakaz mam na brzuch codziennych ćwiczeń, to wskoczyły uda i pośladki.
Najwyżej, będę dżaga z fajnymi ramionami, pupką jak marzenie i duuuuuuuużym brzuchem 
A na koniec jeszcze rozciąganie i wyszło w sumie w bez treningowy dzień 30 minut treningu  Ale jak to mówią - na zdrowie!