Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spalone 1000 kcal

Hej. Wczoraj pocisnęłam na orbitreku i spaliłam 1000 kcal. Siedziałam ponad 1,5 godz 🤭 jak zeszłam to tak śmiesznie mi się chodziło :D

w sobotę byla siłka, w niedzielę basen i jeszcze wieczorem poszłam biegać z koleżanką. Trochę ponad 2 km więc nie wiele plus u mnie to bardziej były interwały czyli troche truchtu troche marszu ze względu na nogę ale i tak jestem zadowolona. Więc weekend aktywnie i mimo że grillowaliśmy w niedzielę to nie ma zwyżek. Swoją drogą ładnie się trzymałam z jadłem mimo grilla. 

dziś w planie trening siłowy a po nim salsation ❤ pokochałam to bardzo!  Aż się nie mogę doczekać od zajęć do zajęć.

No i w tym tygodniu wybieramy obsługę video na ślub, sporo fajnych opcji jest ale spoza mojej miejscowości. Miejscowi okazuje się że już mają pozajmowane terminy 😱 No i nachodzi czas, że trzeba będzie myśleć o sukience.. szczerze mówiąc myślałam że uda mi się zrzucić więcej do września ale ogólnie to idzie jak krew z nosa 😔 jak tak dalej pójdzie to do wesela za dużo nie spadnie... Troche sie wkurzam bo jestem aktywna, pilnuje michy i bilansu a nie idzie coś. Mam nadzieję, że ruszy w końcu z kopyta 😊

A I sprawdzałam obwody w niedzielę. Spadło w nogach najwięcej a w biuście o dziwo wzrosło. Ale tym akurat się nie martwię;) bardziej tym, że brzuch i biodra nic 🤷‍♀️

buziaki ❤