Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny trening i 600 kcal


Witajcie,

mimo silnych zakwasów wybrałam się na siłownie.

Obwodówki nie było ale za to 30 min na bieżni i 30 min na orbitreku

Razem - 600 kcal

Dieta super - daję radę;)

A jutro na siłowni trening z NATALIĄ GACKĄ - Mistrzynią Świata w Fitness Sylwetkowym

bo marzenia się spełniają...;)

  • CytrusoweLove

    CytrusoweLove

    22 marca 2015, 20:28

    Jedyne co mam z nią wspolnego to buty ;P

  • laauraa

    laauraa

    19 marca 2015, 20:24

    no i tylko tak dalej! :)

  • yahriel84

    yahriel84

    19 marca 2015, 17:57

    Pięknie Panna! Tylko mi tak ładnie trzymaj! A ja siedzę w knajpie i wzdycham nad zieloną herbatą... i mam krytykala pt CZEKOLADY!!! Ale się nie poddam... mimo że mają tu rewelacyjną gorącą czekoladę, chlip...

    • FitnessLady23

      FitnessLady23

      19 marca 2015, 22:03

      spokojnie - wyrzeczenia się opłacą;*oj gorąca czekolada....nawet mi nie przypominaj że istnieje coś takiego jak gorąca czekolada;)Jak tam trening????

    • yahriel84

      yahriel84

      19 marca 2015, 22:06

      Dzisiaj mam poza ranem tylko deskę 1 min i już zaliczone.

  • angelisia69

    angelisia69

    19 marca 2015, 17:07

    lecisz jak burza ;-)