Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hm ale wracam


nie bylo dobrze czyli wyszło o tak

ale teraz bylam na spacerze z psami i zrobilam dzieki Pirze placki z selerow;_)

  • aenne

    aenne

    15 lutego 2017, 09:30

    Dobry humor cha cha. im jesteśmY/?Kobietami! Czego chcemy? Pobiegać! Kiedy zaczynamy? Jutro!

    • Florentinaa

      Florentinaa

      15 lutego 2017, 16:42

      oj no tak hm.. jak patrze ile razy cos zaczynalam...

  • diuna84

    diuna84

    14 lutego 2017, 10:00

    Dlaczego.... (jemy ciastka) ... ha ha bo jesteśmy kobietami :P DOBRE :)

    • Florentinaa

      Florentinaa

      15 lutego 2017, 16:43

      cos w tym jest. gdyby tak wyrobic sobie nawyk ze za,zamiast slodyczy pocieszamy sie cwiczeniami

    • diuna84

      diuna84

      15 lutego 2017, 17:06

      I każdy chodził by cały czas zadowolony --:-D

    • Florentinaa

      Florentinaa

      15 lutego 2017, 17:28

      ja jestem zadowolona. posluchalam Cie i skakałam - az 20 razy i padlam. Pomyslec ze na luzie do 100 bylo...

    • diuna84

      diuna84

      15 lutego 2017, 20:35

      Super mój rekord to 1500 :-)) Razy

    • Florentinaa

      Florentinaa

      16 lutego 2017, 10:08

      diuna powalasz mnie..........................................................

    • diuna84

      diuna84

      16 lutego 2017, 12:23

      To było jakiś czas temu teraz średnio robię ok 750 skoków w 10 min... ale przez to ze co chwilę ktoś chodzi przez korytarz, no nie mam na to przestrzeni gdzie indziej w moim mieszkaniu, lub co chwilę dzieci wołają.... jak pisałam to mój rekord :) (było jedno wyzwanie 1000 skoków potem drugie 1500 :) ... to jest świetna rozgrzewka do ćwiczeń ;)

    • Florentinaa

      Florentinaa

      16 lutego 2017, 13:39

      grzecznie zaczełam;-)

    • diuna84

      diuna84

      16 lutego 2017, 13:52

      to wszystko przed tobą :)

  • Stonka162

    Stonka162

    11 lutego 2017, 20:14

    Spocona po treningu, uśmiałam się z Twoich obrazków, takie życiowe :))

  • Milly40

    Milly40

    11 lutego 2017, 17:13

    Placki zrobiłąś na spacerze z psami, Wow zdolna bestia !

    • Florentinaa

      Florentinaa

      11 lutego 2017, 17:19

      ;-))))) zaraz po powrocie.kazałam męzowi obrać selera i zetrzeć - w soboty robi takie rzeczy.... wiec szybko poszło...

    • EwaFit

      EwaFit

      11 lutego 2017, 19:09

      he he, też tak pomyślałam :)

  • aska1277

    aska1277

    11 lutego 2017, 16:40

    Pytanko odnośnie tych placków.. dobre są ? :)

    • Florentinaa

      Florentinaa

      11 lutego 2017, 17:01

      tak, tyle ze dodałam jajko wiecej, by sie ładnie kleiło - tzn zrobiłam 3x porcje, na tę ilosc dodalam 1 jajko wiecej. i smazyłam.bardzo fajne, chrupkie lub miekkie jak wolisz