opanowałam się przed zjedzeniem ciasta w pracy, ale nie przed wypiciem 2 małych drinków (soplica z mlekie) - taki tam grzeszek wieczorny. Ale on jest taki pysznyyyyy.
Dzisiejsze menu
śniadanie - kanapka z twarożkie
II śniadanie - batonik zbożowy i jabłko
obiad - naleśnik z warzywami
podwieczorek - danio i banan
kolacja - warzywa na patelnie z kaszą i 2 małe drinki
RAZEM - nieco ponad 1500 kcal