Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
32. Czwartek

No i jak mówiłam waga nie spadła po wczorajszym lenistwie, no cóż! Dzisiaj na bank muszę poćwiczyć! 

W każdym razie jest tyle samo, bo 77.2 kg.

Śniadanie (8:00) - 660 kcal

• 2 rogale pszenne - 600 kcal
• kawa z mlekiem - 60 kcal

Dobra, tylko dopisze ,że dzisiaj wpadło kilka czekoladek, ale bo okres mi się zaczął i zawsze mam tak, że mnie ochota na słodkie dobiera. ALE poszłam też biegać na ok. 50 min, więc jest przynajmniej tyle :)