Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiaj zjadłam:


1. Bułka i 2 jajka, herbata
2. 2 naleśniki z brzoskwiniami, herbata
3. Troche orzeszków ziemnych niesolonych
4. Szklanka wody

  • ariss

    ariss

    27 lipca 2014, 17:26

    jedz więcej, bo będzie jojo :)

  • gabi121

    gabi121

    10 kwietnia 2013, 16:42

    Tak wiem, ale nie mogłam się powstrzymać, ale itak nie zjadłam zbyt dużo. :) A zamiast białego chleba wybrałam bułke grahamke (nie miałam w domu chleba pełnoziarnistego)

  • nateczkaa

    nateczkaa

    10 kwietnia 2013, 16:23

    orzeszki nastęnym razem bym odrzuciła :) są bardzooo tłuste maja 600 kcal w 100g :) a zamiast bułki chleb pełnoziarnisty , życzę powodzonka :)