Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 25

Dzisiaj zwięźle jak zwykle.

Menu:

Śniadanie I: grzanka + kabanos

Obiad: 1/2 pieczonej piersi z kurczaka + rukola z pomidorem, ogórkiem i papryką

Kolacja: grzanka z pomidorem

Płyny: 250ml kawa, 250ml woda, 250ml herbata, 250ml woda - jak wypić więcej? Muszę coś wymyślić.

Ćwiczenia - 45min rowerek