Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wygram ten dzień!

Witam serdecznie.

Jak tak dalej pójdzie to wygram ten dzień. Dotychczas pokonałam lenistwo i pokusy. Obecnie jestem po całogodzinnym bieganiu, skakaniu itp. Wolę zwiększyć poziom endorfin przez ruch niż poprzez zjedzenie kalorycznej tabliczki czekolady czy całego pucharka lodów. Kochani, jak to cieszy, gdy odmówisz sobie "przekąski", a napijesz się szklanki wody. Tak trzeba zwyciężać!!! Małymi kroczkami dążę do celu, nie chcę zostać w tyle. Wy róbcie sobie co chcecie - leżcie, jedzcie niezdrowe rzeczy. ( Nie będę was rozpieszczała, nie ma sensu. Tylko dosadne słowa trafiają do człowieka i dają mu do myślenia. )