odchudzam się dokładnie od 7.stycznia, a ćwiczyć zaczęłam dopiero 30 marca. Na początku do świąt chodziłam codziennie na basen. Po świętach tak 3 x w tygodniu, ale się nie przemęczam więcej masaży. O d kwietnia trochę rowerek, ale czekam na stabilna pogodę, bo stacjonarny mnie tak bardzo nie nęci. A do ćwiczeń na brzuszek ciągle sie przymierzam, ale tak naprawdę to nie mogę zacząc ;)
melonek89
19 maja 2009, 18:04
hej gratuluje wynikow ;) chyba sporo cwiczysz... w jakim czasie tyle schudlas??? pozdrawiam cieplutko :)
germania
19 maja 2009, 19:54odchudzam się dokładnie od 7.stycznia, a ćwiczyć zaczęłam dopiero 30 marca. Na początku do świąt chodziłam codziennie na basen. Po świętach tak 3 x w tygodniu, ale się nie przemęczam więcej masaży. O d kwietnia trochę rowerek, ale czekam na stabilna pogodę, bo stacjonarny mnie tak bardzo nie nęci. A do ćwiczeń na brzuszek ciągle sie przymierzam, ale tak naprawdę to nie mogę zacząc ;)
melonek89
19 maja 2009, 18:04hej gratuluje wynikow ;) chyba sporo cwiczysz... w jakim czasie tyle schudlas??? pozdrawiam cieplutko :)