Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dół jak ch....

Załamki ciąg dalszy...Miałam w weekend podgonić tak magisterkę, że aż miało furczeć...Taa...coś zrobiłam, ale nie jest to powód do dumy. Jutro po pracy i we wtorek mam czas, żeby ogarnąć dupę i do tego przysiąść, bo 01.11 na konsultacji dostanę porządną zjebę...właściwie z pustymi rękami nie mam co się tam nawet pokazywać u mojego promotora. Nic, tylko się powiesić. Ta magisterka kłodą mi jest...

***

Od wczoraj zaczęłam na YT robić proste ćwiczenia na rozciąganie przygotowujące do szpagatu i Jogę dla początkujących. Już po wczorajszym treningu zauważyłam różnicę. Plecy mnie nie bolały, mięśnie wiadomo trochę, ale generalnie samopoczucie, jeśli chodzi o trening, na plus. Dzisiaj też zrobiłam 45 min Jogi i mam nadzieję, że da to jakieś efekty za jakieś 2 tygodnie. Póki co nie mogę się zmusić do żadnego cardio. Po prostu mi się nie chce. Za każdym razem jest to samo. Mam zryw na trening, a potem po tygodniu już mi mija. Jestem ostatnimi czasy tak wypompowana, że nie mam na nic siły. Niemoc mnie wzięła. Przydałby mi się jakiś urlop, tak z tydzień. Nawet weekend w jakimkolwiek innym miejscu byłby zbawienny. Nic nie robić i odpoczywać...