Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szybki update

Hej, dzisiaj bardzo krótko i szybko :D Wczoraj odpuściłam sobie boks, pójdę chyba w piątek, ale za to zrobiłam 40 min Jogi dla początkujących z Małgosią Mostowską.
Dzisiejszy dzień powitałam z 17 min praktyką Jogi na początek dnia. Od razu czułam się rozciągnięta i jakoś tak pełna energii. Muszę znowu praktykować Jogę częściej. 

***
Dzisiejsze śniadanko bardzo podobne do wczorajszego, z tym że zamieniłam masło orzechowe na łyżkę avocado. Pycha :) Obiadek również taki jak wczoraj. Pozmieniałam jedynie proporcję warzyw.

Dzisiaj idę na grilla, więc robię lekki cheat day. Byli koledzy z pracy organizują pożegnalnego grilla dla jednego kolegi i zostałam zaproszona. Miło z ich strony :) Cieszę się, że zobaczę niektóre mordeczki. Na inne mniej się cieszę, ale to nieuniknione :D  Jako prezent zrobiłam w Photoshopie plakat dla kolegi. Gdzieś na której imprezie w pracy mieli się przebrać. On przebrał się za Rocky'ego, więc taki też plakat otrzyma. :D Uważam, że wyszedł świetny. Zostanie wydrukowany na papierze fotograficznym. Dodatkowo koleżanka zrobiła ramkę ze zdjęciami. Niestety zdjęcia nie są najlepsze, ale były to jedyne, które mieliśmy. Zawsze z jakiś Trash-Party xD 
O 16.00 lecę jeszcze na zakupy z koleżanką dokupić coś do picia no i potem grill. 

***
Chyba tyle ode mnie na tą chwilę. Trzymajcie się i dawajcie znać jak tam Wam dzień mija. <3