Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest moc...

Hej, chciałam wczoraj napisać, jak wróciłam po treningu. Koło 22.30 skończyłam gotować na dzisiaj i na jutro. Chciałam odpuścić sobie wpis i napisać właśnie dzisiaj, ale umyłam głowę i chciałam malować paznokcie, a w tym czasie coś naskrobać....no i alarm przeciwpożarowy...Super....Szybko spakowałam swój komputer w plecak i wyszłyśmy z współlokatorką na dwór...wiem, niby nie powinno się nic zabierać...Okazało się, że był to fałszywy alarm (jak już w przeszłości bywało), najwyraźniej czujniki są tak czułe, że w niektórych mieszkaniach przy przypalonym jedzeniu wariują, albo ktoś po prostu jarał w pokoju...-.- Postaliśmy na dworze z pół godziny do 23.30 i jak tylko skończyło wyć wszyscy wrócili do mieszkań. Straż przyjechała krótko przed dwunastą i obeszli oba budynki. Szkoda mi ich, bo za każdym razem przyjeżdżają tu, jak tylko jakiś fałszywy alarm zacznie wyć, a gdzieś indziej może się na prawdę palić...W każdym razie już nic nie pisałam, po prostu padłam na łóżko. 

***
Dzisiaj obudziłam się z bólami mięśni po treningu. Wczoraj o 8.00 spotkałam się z kolegą, który miał mi pomóc rozliczyć niemiecki PIT. Okazało się, że nie musieliśmy się spotykać, bo nie zabrano mi żadnego podatku...A wystarczyło spojrzeć na rozliczenie i odpowiednie rubryczki...No ale się spotkaliśmy i przynajmniej wstałam o normalnej godzinie, a nie jak spałam. O 10.00 miałam iść na trening. Serio zastanawiałam się czy mi się chce i czy nie lepiej wrócić do łóżka, ale poszłam. Jednak motywacja wygrała.  Byłam na miejscu jakoś w pół do 10.00. Od mojego trenera od boksu, który tam sobie trenował, dowiedziałam się, że babeczki nie będzie, bo jest chora...Mówię super...psu w tyłek, a mogłam zostać w łóżku :P O 10.30 miał odbywać się kolejny kurs. Akurat mój trener kończył swój trening, ale powiedział, że mogę sobie zostać i poćwiczyć sama. Pokazał mi różne ćwiczenia na TRX, worki tam wiszą, różnego rodzaju hantle, sztangi i ekspandery, więc sama zrobiłam trening na różne partie ciała. Kursu o 10.30 też nie było, więc zostałam do 11.00 i porobiłam burpees (absolutnie znienawidzone ćwiczenie), russian twists, różnego rodzaju squadsy, wypady z ciężarkami, poćwiczyłam na TRX i boksowałam. Nie miałam rękawic, więc moje ręce do tej pory wyglądają jakbym się napierdalała na blokowisku. Muszę wziąć z domu następnym razem. Wróciłam do domu i popracowałam. Robiłam Home Office, tak jak dzisiaj...nie chciało mi się jechać, tym bardziej z takimi zakwasami...x.x Na 19.30 wybrałam się na jeszcze jeden kurs...Wcześniej jednak spytałam, czy w ogóle się odbędzie...Step & Tone. W sumie prowadziła je ta sama babka co dwa kursy z rana, ale źle się czuła...
Myślałam, że to tylko zajęcia na stepie, chociaż i to byłoby ciężkie, a tu jeszcze jakieś planki, podnoszenie ciężarów...matko...Babka 50 lat, albo prawie 50, a napierdzielała jak mały samochodzik, wszyscy tam wymiękali, a ona dalej cisnęła...x.x Masakra, ale przynajmniej czuję dzisiaj, że coś zrobiłam. Dlatego nie wiem, czy dzisiaj pójdę na boks, jak mam takie zakwasy...Chyba odpuszczę i pójdę w piątek. 

***
Dzisiaj totalne szaleństwo od rana...Soleyy przekonała mnie do spodenek, które pokazywała w jednym ze swoich ostatnich wpisów, no i się skusiłam na dwie pary :D No i jeszcze zamówiłam spodenki dla siostry. Właśnie poszło zamówienie online ^^ Nawet nie pytajcie na jaką kwotę... Zaraz się zbiorę i lecę do Douglasa po prezent dla koleżanki. Wpadło mi coś w oko, ale najwyraźniej już tego nie ma -.- Muszę się za czymś innym rozejrzeć...

***
Jak wspominałam, wczoraj pogotowałam posiłki na dzisiaj i jutro. Wczoraj po treningu pojechałam na zakupy. Wczoraj na obiad jadłam ryż z warzywami, bo już w lodówce pustka...Miałam taką ochotę na owoce, że zrobiłam sobie koktajl z owoców leśnych i mleka migdałowego. Był pyszny. Dzisiejsze śniadanko wyglądało tak: 

 Z kolei dzisiejszy lunch składa się z brązowego ryży, mieszanki sałat, pomidorków koktajlowych, garstki żurawiny, warzyw z patelni i piersi z indyka. Ilość odliczona na wadze. :)

Trochę rozpiernicz na talerzu, ale smakuje :D Potem dojdą jeszcze dwa posiłki.
Ahh jeszcze nie napisałam w sumie ważnej rzeczy...Od 17.04 ubyło mi 1,2 kg z tego co moja waga pokazuje. 
Już nie będę tu nudzić :D Ubieram się i lecę po prezent. Trzymajcie się <3