Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZRÓB DZIŚ COŚ, CZEGO INNYM SIĘ NIE CHCE, A JUTRO
BĘDZIESZ MIAŁA TO, CZEGO INNI PRAGNĄ.

Siemanko Chudziny ;)

Co u Was słychać? Ja dziś mam dzień dla siebie choć dużo czasu spędziłam ćwicząc. Poćwiczyłam z Mel B, Chodakowską, skakanka, steper i twister. Muszę przyznać, że ćwiczenia z Chodakowską są mega męczące. Od poniedziałku bolą mnie uda :( Teraz sobie poleżę :P Dziewczyny jeśli pijecie zieloną herbatę to uważajcie, ponieważ przyczynia się ona do anemii. Ja z moją siostrą piłyśmy z 3 dziennie. Moja siostra zrobiła badanie krwi i wyniki były słabe. A jest ona osobą, która dba o swoje ciało i jedzenie, które je. Schudła 15 kg. Je dużo owoców, warzyw, ryb itp. Więc szukałyśmy przyczyn anemii. Ja badań krwi nie robiłam, ale w moim przypadku też pewnie miałam anemię, bo byłam leniwa, nic mi się nie chciało, wypadały mi włosy. Odkąd ograniczyłam zieloną herbatę czuję się o wiele lepiej, :) Oczywiście jeszcze trochę potrwa powracanie do normy, ale już się czuję super :) zapraszam do komentowania :P Będę odpisywać :) Buziaki