Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NIEWAŻNE JAK WOLNO IDZIESZ WAŻNE ŻE SIĘ NIE
ZATRZYMUJESZ!

Witam,witam :)

Tak, znów zaczynam pisać:) Do świąt z ćwiczeniami szło mi świetnie, a później poleciało wszystko. Prawie 4kg mnie przybyło :( Od poniedziałku wzięłam się ostro za siebie, codziennie ćwiczę z Ewą Chodakowską Killera. Dziś moja waga pokazuje 73,2 kg. W poniedziałek miałam 74,5 kg :( Jak Wasze efekty ćwiczeń z Ewą? Mój plan to zobaczyć ostatniego dnia stycznia 6 z przodu na wadze. Napiszcie w komentarzu czy już Wam się udało odbyć trening :) 

Mój plan na dziś:

• Killer 
  
• Steper
• Skakanka
• Spacer

Buziaki :) Damy radę !